蚵仔、肉還不夠!「想補鋅」選這8食物...毛孩吃了髮順柔量-世界上第一枚邮票

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蚵仔、肉還不夠!「想補鋅」選這8食物...毛孩吃了髮順柔量

豬肉部位肉質不同,營養元素也不盡相同。豬腱肉是豬的大腿肉,肌肉多較有嚼勁,屬於含鋅較多的肉類。

蚵仔、肉還不夠!「想補鋅」選這8食物...毛孩吃了髮順柔量

黃豆粉含有鋅、鎂、鈣、鐵多種元素,還有卵磷脂與異黃酮。營養豐富又能促進血液循環、安定情緒,但是黃豆含有高鉀、高膳食纖維,腎臟疾病與容易脹氣的毛孩請避免。

鋅的營養所在鋅是食物中的微量礦物質之一,雖然量少,卻是維持身體機能平衡的重要營養素。毛孩攝取充足的鋅,能使毛髮發育完整、豐潤柔亮,更有助於免疫細胞生長。優質飼料會調配足量鋅元素,但鮮食族容易忽略,建議每日適量補充。

7.雞蛋黃▲▼ 。(圖/毛起來提供)

▲▼ 。(圖/毛起來提供)

請繼續往下閱讀... 2.牛肉▲▼ 。(圖/毛起來提供)

1.小麥胚芽▲▼ 。(圖/毛起來提供)

牛肉是優質的蛋白質來源,鋅與鐵質含量豐富。尤其手術後的毛孩,牛肉是補元氣的推薦食材。

薏仁屬於五穀雜糧類,鋅、鎂、鐵與維生素B群含量豐富。有些貓咪飼主會用薏仁水讓貓咪多喝水,或做為口炎的食療食材,但薏仁性寒,請適量補充以免吃多拉肚子。

3.蚵仔▲▼ 。(圖/毛起來提供)

6.腰果▲▼ 。(圖/毛起來提供)

小麥胚芽的鋅、鎂、鈣含量豐富,還有膳食纖維幫助腸胃蠕動。自製鮮食的飼主可以微量添加補充營養,但小麥胚芽同時含有高鉀,腎臟疾病的毛孩請避免。

蚵仔又稱作牡蠣,擁有豐富的鋅和維生素B群。許多飼主擔心狗狗不能吃海鮮,其實是依體質而異。建議先少量餵食,確定無過敏後就能安心享用海鮮。

腰果屬於堅果類,含有鋅與維生素E,有益毛孩腦部發育。建議將腰果磨碎食用以免噎到,讓毛孩吃得安心又健康。

4.黃豆粉▲▼ 。(圖/毛起來提供)

一顆雞蛋擁有多種毛孩必須營養素,其中蛋黃更富含鋅與維生素A,不但讓毛孩毛髮柔亮,更能修護眼睛細胞。記得將雞蛋煮熟食用,以免讓狗狗貓咪拉肚子。

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5.豬腱肉▲▼ 。(圖/毛起來提供)

圖、文/毛爸毛媽辛苦工作拼加薪,別忘了毛孩也要需要「加鋅」,尤其針對鮮食族,加鋅有什麼好處?一起看下去!

8.薏仁▲▼ 。(圖/毛起來提供)